Psicóloga e Consultora · Guarulhos/SP
Ajudo pessoas e empresas a cuidar da saúde mental.
Sou Luanna Lara. Uno a Psicologia Clínica a mais de 20 anos de experiência em Gestão de Pessoas, no consultório e dentro das empresas.
Áreas de atuação
Do consultório às empresas.
Sobre
Duas frentes, um propósito.
Minha trajetória junta a Psicologia Clínica a mais de duas décadas cuidando de pessoas dentro das organizações. No consultório, atendo adultos e casais com a Terapia Cognitivo-Comportamental. Nas empresas, apoio gestores e RH na gestão de pessoas e na adequação à NR-1, com foco em riscos psicossociais.
Tenho formação em Terapia Cognitivo-Comportamental, MBA em Gestão de Pessoas pela USP/Esalq e atualização em Promoção de Saúde Mental nas Organizações com base na NR-01, pela Vetor Editora.
20+
anos em Gestão de Pessoas
TCC
abordagem clínica
2
formatos: online e presencial
Para você
Psicoterapia para adultos e casais.
Um espaço seguro e sem julgamentos para olhar para o que pesa, com escuta atenta e um método claro.
Atendimento online para todo o Brasil e o exterior, ou presencial no Espaço Vida Acolhida, em Guarulhos/SP.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Uma abordagem estruturada e colaborativa, que olha para a relação entre o que você pensa, sente e faz no dia a dia.
Gestão emocional
Um espaço para entender suas emoções e encontrar formas mais saudáveis de lidar com elas.
Adultos e casais
Atendimento individual para adultos e atendimento para casais.
Orientação de carreira
Um acompanhamento para entender suas competências, planejar a carreira e se preparar para transições profissionais.
Temas que costumo acompanhar
- Ansiedade
- Autoestima
- Depressão
- Relacionamentos
- Burnout
- Traumas
Como funciona a primeira conversa
Sem formulários nem pressa. Atendimento online para todo o Brasil e o exterior, ou presencial no Espaço Vida Acolhida, em Guarulhos/SP.
- 1
Você manda uma mensagem
Pelo WhatsApp, do jeito que for mais confortável para você.
- 2
Combinamos o formato
Online ou presencial, e o melhor horário. Valores e duração das sessões são informados nessa conversa.
- 3
O primeiro encontro
Você conta o que está vivendo, no seu tempo, e os próximos passos são definidos em conjunto.
Para sua empresa
Saúde mental agora faz parte da gestão de riscos.
A NR-1 mudou. Consultoria e mentoria para empresas que querem cuidar das pessoas e estar em dia com a norma, unindo psicologia e mais de 20 anos de Gestão de Pessoas.
2024
A Portaria MTE nº 1.419/2024 atualizou a NR-1 e incluiu os riscos psicossociais no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) e no PGR.
Março 2026
O Ministério do Trabalho e Emprego publicou um manual sobre o capítulo 1.5 da norma.
Maio 2026
A exigência entrou em vigor e passou a ser fiscalizada.
Como posso ajudar sua empresa
Adequação à NR-1
Gestão dos riscos psicossociais: diagnóstico dos fatores do trabalho e apoio para incluí-los no gerenciamento de riscos (GRO/PGR) da empresa.
Do diagnóstico ao planejamento, à implementação e ao acompanhamento das ações de prevenção e de promoção da saúde mental.
Gestão de Pessoas
Consultoria em gestão de pessoas, com a experiência de mais de 20 anos na área.
Estruturação de processos de RH
Organização dos processos de RH da empresa, a partir da realidade de cada equipe.
Recrutamento e seleção, integração, avaliação de desempenho e desenvolvimento de equipes.
Mentoria corporativa
Acompanhamento de empreendedores, gestores e da área de RH ao longo do processo.
Palestras, treinamentos e workshops
Encontros sobre saúde mental, riscos psicossociais, comunicação, liderança e gestão de pessoas, como o “NR-1 Descomplicada”, realizado na ACE Guarulhos.
Na prática
Workshop · 23/07/2026
NR-1 Descomplicada
Workshop que conduzi na ACE Guarulhos, com patrocínio da Pratis Consultoria.
Projeto em andamento
Soberano Embalagens
Adequação à NR-1 e Gestão de Pessoas, em parceria com a Pratis Consultoria, desde agosto de 2026. Inclui ação do Setembro Amarelo com a equipe.
Quer entender o que a NR-1 pede da sua empresa? Vamos conversar.
Falar sobre minha empresaDúvidas
Perguntas frequentes
Você atende online?
Sim. Atendo online pessoas de todo o Brasil e do exterior, e presencialmente no Espaço Vida Acolhida, em Guarulhos/SP.
O que é a TCC?
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem da psicologia que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. É estruturada, colaborativa e voltada para as questões do presente.
Você atende casais?
Sim. Atendo adultos individualmente e também casais.
Qual é o valor e a duração das sessões?
Essas informações são passadas diretamente pelo WhatsApp, junto com os horários disponíveis.
Minha empresa é pequena. Ela precisa se adequar à NR-1?
Em termos gerais, a NR-1 vale para as organizações que têm empregados regidos pela CLT e prevê regras diferenciadas para microempresas e empresas de pequeno porte. O caminho mais seguro é uma conversa para entender a situação da sua empresa.
O que são riscos psicossociais?
São fatores ligados à forma como o trabalho é organizado e vivido, como sobrecarga, pressão e qualidade das relações, que podem afetar a saúde mental das pessoas.
Você faz palestras, treinamentos e workshops?
Sim, sobre saúde mental, riscos psicossociais e gestão de pessoas. Um exemplo é o workshop “NR-1 Descomplicada”, que conduzi em julho de 2026 na ACE Guarulhos, com patrocínio da Pratis Consultoria.
Contato
Vamos conversar?
Online para todo o Brasil e o exterior. Presencial em Guarulhos/SP, no Espaço Vida Acolhida.
Para você
Psicoterapia
Tire dúvidas e combine sua primeira conversa, online de onde você estiver ou no Espaço Vida Acolhida.
Para sua empresa
Consultoria NR-1 e Gestão de Pessoas
Adequação à NR-1, gestão de pessoas, processos de RH, mentoria, palestras, treinamentos e workshops.